Ciąża

Warzywo to, należące do rodziny kapustnych (Brassica), dostarcza mnóstwo witaminy C -więcej niż pomarańcze. Zawiera również wiele minerałów, w tym jod, siarkę, wapń, magnez i potas. Obfituje w witaminę E, przy czym liście zewnętrzne mają jej więcej (także więcej wapnia) niż wewnętrzne. Surówki z kapusty są wspaniałym pożywieniem. Kapusta zalecana jest w medycynie naturalnej jako warzywo ułatwiające trawienie, leczące zaparcia, zapobiegające przeziębieniom i łagodzące depresję. Zawiera także substancję zwaną witaminą U, stosowaną jako lekarstwo w chorobie wrzodowej: świeży sok z surowej kapusty zalecany jest osobom cierpiącym z powodu wrzodów żołądka i dwunastnicy. Powinno się go pić dwa lub trzy razy dziennie między posiłkami na pusty żołądek. Wiele leczniczych właściwości kapusty, jak na przykład oczyszczanie krwi, przypisuje się zawartości w niej siarki. Utarte liście można stosować zewnętrznie, do okładów, w leczeniu ran, żylaków i owrzodzeń.

W stanach zapalnych wątroby i dróg żółciowych, zmniejszonym wytwarzaniu żółci, atonii i stanach skurczowych pęcherzyka żółciowego, dyskinezji i formowaniu się kamieni żółciowych, pomocniczo — w żółtaczce i kamicy żółciowej. Także w przewlekłych zaparciach nawykowych i na tle innych schorzeń, w zaburzeniach trawiennych spowodowanych niedoborem soku żołądkowego (uczucie pełności, brak łaknienia, wzdęcia), zwłaszcza u osób starszych. Pomocniczo i wraz z innymi lekami działa jako środek moczopędny.

Kolor oczu dziecka jest teraz niebieski, ale kilka tygodni po porodzie po zetknięciu oka ze światłem może się to zmienić.
Rozwój w ostatnich tygodniach ciąży ulega spowolnieniu. Teraz dziecko już tylko rośnie i ćwiczy potrzebne mu po drugiej stronie brzucha umiejętności.
Jeżeli planujesz poród w domu, twoja położna przygotuje dla ciebie specjalny pakiet porodowy, który dostarczy ci na jakiś czas przed porodem. Zawiera on takie rzeczy, jak sterylne płótno i waciki. Ze sobą na poród przyniesie swoje własne wyposażenie. Zapytaj, co ty powinnaś przygotować.
Spożywaj bardzo dużo żelaza, jest ono potrzebne dziecku do prawidłowego rozwoju.
Już teraz warto rozglądnąć się za podstawowym sprzętem takim jak wózeczek, fotelik, łóżeczko.
Na kilka tygodni przed spodziewanym terminem porod sprawdź, czy masz wszystkie potrzebne rzeczy, które
zabierzesz ze sobą do szpitala Dobrze jest mieć trzy torby — jedną na poród, jedną na czas pobytu w szpitalu po porodzie i jedną na wyjście do domu.

W 34 tydzień ciąży Twoje dziecko waży około 2200 g i mierzy około 48 cm.

Wetrzyj w skronie olejek miętowy, przyłóż do czoła zimny kompres. Zrób masaż głowy i szyi. Przyłóż palce na środku czoła i na­ciskając, przesuwaj ku szczytowi głowy. Następnie ugniataj mięśnie ramion. Z apteki bez recepty: ziołowe środki na uspokojenie albo napij się herbatki z melisą. Spróbuj się odprężyć W osta­teczności ratuj się tabletką ibuprofenu lub paracetamolem.

Teoretycznie wykonanie badania genetycznego na własne życzenie jest możliwe. Lepiej jednak mieć skierowanie, ponieważ uła­twia to m.in. rozliczenia z kasami cho­rych. Jeśli w twojej rodzinie było kilka przypadków zachorowania na ten sam typ nowotworu, rzeczywiście możesz na­leżeć do tzw. grupy zwiększonego ryzy­ka. Masz więc prawo domagać się skie­rowania Cię na badania genetyczne. Może je wystawić lekarz rodzinny lub re­jonowy internista, ginekolog albo onko­log. Samo skierowanie jednak nie wy­starczy. W Poradni Genetycznej trzeba jeszcze wypełnić specjalną ankietę. Za­wiera ona pytania dotyczące występowa­nia chorób nowotworowych w rodzinie, lokalizacji nowotworów (narząd), stop­nia pokrewieństwa z osobą chorą. Jeśli na podstawie udzielonych odpowiedzi specjaliści z poradni stwierdzą, że mogą wchodzić w grę uwarunkowania gene­tyczne, wyznaczą termin konsultacji.

Testy skórne nie są bolesne, aie kilkanaście zadrapań to dla dziecka nic przyjemnego. Niestety, nie można tych niemiłych doznań niczym złagodzić, bo wszelkie środki znieczulające takie jak krem Emla zaciemniłyby wynik. Pozostaje więc działanie psychologiczne. Trzylatek potrafi już zrozumieć, że testy pomogą znaleźć przyczynę dolegliwości i dzięki temu będzie im można zaradzić. Warto się też z dzieckiem wcześniej pobawić w robienie testów lalkom i misiom. I obiecać mu, że po wszystkim czeka go jakaś przyjemność – może np. wyprawa do prawdziwych misiów w zoo? (Oczywiście, jeśli malec nie ma alergii na zwierzęta).

W skórę należy wmasować odpowiedni preparat pielęgnacyjny, najlepiej w postaci oliwki, która zapewnia właściwe natłuszczenie powłok i redukuje tarcie. Najlepiej masować dzie­cko po kąpieli, która oczyszcza naskórek, otwiera pory skóry i powoduje przekrwienie tkanek.

F3MEB6Q6QQ4J

Niemowlę powinno być kąpane codziennie. Kąpie! pozwala usunąć złuszczony naskórek, wydzielinę gruczołów skórnych, pot. Kąpiel oczyszcza dokładnie zabrudzenia okolicy pielusz­kowej, co zapobiega jej odparzaniu. Kąpie! ma także działanie relaksujące i jest dla dziecka przyjemna. W niektórych okolicznościach częstotliwość kąpieli można zwiększyć (upały, przegrzewanie się i pocenie dziecka) lub zmniejszyć (choroba obłożna). Należy pamiętać o konieczności natłuszczenia skóry dziecka po kąpieli właściwym preparatem pielęgnacyjnym.

Nadszedł czas rozszerzania diety niemowląt. Dla dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym to żadna nowość, bo większość z nich oswoiła się już z jedzeniem łyżeczką zupek, kaszek i owocowych papek. Dla malców karmionych maminym mlekiem czas na rewolucję w menu. Na początek wystarczy łyżeczka kleiku ryżowego lub kukurydzianego, odrobina tartego jabłka albo papki z ugotowanej marchewki, a potem zupka jarzynowa z porcją mięsa.

Dzieciom do 10. miesiąca życia nie można podawać produktów zawierających gluten (np, kaszy mannej, biszkoptów), by zapobiec groźnej chorobie – celiakii, Siódmy miesiąc to także dobry czas na naukę picia z kubka-niekapka z miękkim ustnikiem. jeśli malec jest zdrowy, a w domu nie ma zwierząt, to nie trzeba już przed każdym posiłkiem sterylizować butelki i smoczka. Wystarczy je wyparzyć. Można zacząć podawać dziecku fluor w kropelkach (regularnie przez około 250 dni w roku).

Preparat, dostępny wyłącznie na receptę, wzmacnia ząbki jeszcze zanim zdążą się wyrżnąć. Dzięki temu stają się one później bardziej odporne na próchnicę, Decyzję o podawaniu fluoru powinien podjąć lekarz – pediatra lub dentysta. Jeśli w ubiegłym miesiącu, np. z powodu infekcji, niemowlę nie dostało trzeciej w tym roku dawki szczepionki przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, najwyższy czas zgłosić się do poradni. Maluszek marudzi, bo bolą go roz-pulchnione dziąsła. Aby mu ulżyć, możesz dać mu schłodzony gryzak.